• +7 (4842) 22-65-43

  • +7 (4842) 22-71-80

  • iskusstvo_aom@mail.ru

    Фитболы [new]

    Тренировка с фитболом — функциональная тренировка, которая позволяет сделать тренинг разнообразнее, позволяет разгрузить позвоночник, исключить ударную нагрузку, но при этом проработать все тело, не используя значительные отягощения.

    Тренировка разнообразная, интенсивная, периодически включает в себя работу в парах.