• +7 (4842) 22-65-43

  • +7 (4842) 22-71-80

  • iskusstvo_aom@mail.ru

    Fitness Lady

     Этот комплекс совмещает в себе танцевальные движения и аэробику, чтобы помочь Вам оставаться в отличной форме.

    Подходит для женщин, ведущих малоподвижный образ жизни.

    Эти занятия позволят быстро добиться хороших результатов, помогут обрести гибкость и пластичность, сделают ваше тело сильным и выносливым.

    Занятия сочетают в себе элементы джазовой хореографии, стретчинга (улучшение гибкости и пластики тела), дефиле, волновых техник и движений современных стилей, которые гармонично комбинируются.

    Тренировки не обходятся без работы с различными предметами и аксессуарами – например, шляпой,рубашкой,стулом и т.д.