• +7 (4842) 22-65-43

  • +7 (4842) 22-71-80

  • iskusstvo_aom@mail.ru

    Новости

    измйога

    Изменения в расписании. Йога

    31.07.2017 / 0 Comment

    Склабинская Наталья  (Йога) в отпуске! Занятий с Натальей до сентября НЕ будет!

    Будет sms-уведомление о начале занятий! (всем, кто заполнял на него заявление).

    Расписание Йоги с другим инструктором на сайте aomclub.ru  или по тел. 22-71-80, 22-65-43

    измфтп

    Отмена Фитпластики 25.07

    25.07.2017 / 0 Comment

    К огромному сожалению, сегодня 25.07 (Вт) занятие Фитпластика с Самохиной С. отменено в срочном порядке!
    Приносим извинения за неудобства!

    22-71-80

    ikaela Niko

    Стретчинг 28.07 (Пт) Открытый урок

    22.07.2017 / 0 Comment

    💥Приглашаем вас на ОТКРЫТЫЙ урок по СТРЕТЧИНГУ!💥

    📅28.07 (Пт) в 18:00, Зал 1.

    🔎 Стретчинг – это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц и связок тела.

    Регулярные тренировки помогают развить гибкость, стать стройнее и пластичнее. Улучшается осанка, циркуляция лимфы и крови. Польза стретчинга для женщин заключается в тонизации мышц и замедлении процессов старения. Специальные упражнения действуют на мышцы расслабляюще, помогая справляться с болью и напряжением.

    🔥 Можно ли похудеть занимаясь стретчингом? 

    💎 Стретчинг, как и все фитнес-дисциплины, направлен в первую очередь на нормализацию работы организма, а также коррекцию фигуры и реабилитацию после перенесенных заболеваний и травм. Известно, что растяжка приводит к улучшению работы кровеносной системы, разгоняя жидкую ткань по организму. При этом гемоглобин переносит на себе кислород, насыщая им каждую клеточку тела.
    Именно данный процесс способствует сжиганию жировых отложений.

    извх

    Восток и Худеем вместе!

    25.06.2017 / 0 Comment

    Обращаем ваше внимание, что с 26.06 по 30.06 Душкевич Валентина в отъезде и занятий Восток (группа Валентины) и Худеем вместе НЕ будет!

    1 и 2 июля уточнять!
    ☎22-71-80, 22-65-43

    Также напоминаем, что для вашего удобства на рецепции Клуба имеются бланки на ✉ SMS-рассылку по интересующим вас направлениям ❤

    2476459121

    Пройдите опрос!

    01.06.2017 / 0 Comment

    Нам действительно важно ваше мнение! ☝ Пройдите опрос в нашей группе ВК: https://vk.com/aomclubgroup?w=wall-38631263_1395/all

    Снимокссс

    Интересно ли вам приобретать в нашем Клубе спортивное питание (спорт батончики без сахара и напитки) до/после тренировок для улучшения ваших результатов?

    Страница 3 из 1712345...10...Последняя »