Боди-балет

Боди-балет — это направление фитнеса, основанное на упражнениях, заимствованных из классической хореографии. Подходит как для начинающих, так и людям, давно знакомым со спортом. Занятия Боди-балетом делают тело стройным и гибким, улучшают осанку, а также дарят пластичность и грациозность.

Направление, основанное на классической хореографической подготовке где так же используются упражнения и техники из йоги, пилатеса, стретчинга и других разновидностей фитнеса. Данное направление позволит не только избавиться от лишних килограмм но и укрепить связки, создать красивую осанку и поработать над гибкостью тела.

Команда

Маркелова Светлана

Тренер по групповым занятиям
  • Профессиональный тренер.
  • Участница фитнес-конвенций World Class, прошла семинар по преподаванию авторской методики Владимира Снежика "Port de Bras".
  • Является экс-солисткой балетной группы муниципального музыкального театра.
Записаться
Вернуться к списку