Cовокупность различных духовных, психических и физических практик. Занятия дарят гармонию тела и духа, возможность управлять своим телом и своими психическими состояниями. Упражнения повышают общий тонус организма, нормализуют состояние нервной и кровеносной системы.
Команда
Касниковская Анастасия
Тренер по групповым занятиям
- Направления:
- Йога
• Персональный инструктор йоги
• Инструктор групповых программ по направлениям:
хатха-йога, виньяса, йога флоу.
• Прошла полный курс Гималайской академии йоги (Ришикеш, Индия)
• Инструктор международного йога-альянса
• Cтаж работы инструктором более 5 лет
Записаться
Вернуться к списку
