Направление представляет собой комбинацию упражнений, направленных на придание подвижности мышц и обеспечения гибкости суставов. Занятия позволяют эффективно развивать силу и выносливость человека, улучшают контроль над собственным телом, корректируют осанку, ускоряют процессы обмена веществ в организме.
Команда
Гурова Валентина
Тренер по групповым занятиям
- Направления:
- Пилатес
- Профессиональный специалист по практике Пилатес!
- Профессионально занимается парными танцами Dancehall.
*Закончила курс обучения на «Инструктора Пилатес» в АН ОДПО «Школа инструкторов йоги» -2018 год
*Состоит в Федерации Йоги России!
*Стаж работы тренером 2 года !
*Общий тренировочный стаж 5 лет !
*Составление индивидуальных программ!
Записаться
Вернуться к списку
Попова Ольга
Тренер по групповым занятиям
- Направления:
- Пилатес
-Высшее спортивное образование.
-КМС по рукопашному бою.
-Участник международных спортивных фестивалей.
Записаться
Вернуться к списку
