План питания от нутрицитолога

Базовый:

  • Расчет суточной нормы калорий.
  • Расчет ИМТ (индекс массы тела).
  • План питания по данным в анкете с указанием блюда и его количества в граммах.
  • Срок подготовки - 3 дня.

 

Расширенный:

  • Расчет суточной нормы каллорий с разбивкой по нутриентам (жиры, белки, углеводы).
  • Расчет ИМТ (индекс массы тела).
  • Консультация с нутрициологом (выявление предпочтений в меню, состояния здоровья).
  • План питания по результатам консультации с учетом особенностей и предпочтений клиента, с указанием ингредиентов и их количества, способа их приготовления.
  • Замер параметров до/после.
  • Чат с нутрициологом, ответы на вопросы, корректировка плана
  • Срок подготовки - 5 дней.
Цены
Базовый план питания на 3 недели:
1800 руб.
Расширенный план питания на 3 недели:
3000 руб.