Стретчинг

Стретчинг – это эффективная система, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности в суставах. Один из способов общего оздоровления организма, продления молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры.

Регулярные занятия убирают лишний жир, улучшают рельеф, подтягивают бедра и ягодицы а также повышают и общий тонус организма и нормализуют состояние нервной системы.

Команда

Метлицкая Ольга

Тренер по групповым занятиям
  • Профессиональный тренер.
  • Высшее образование по направлению «Основы хореографического искусства».
  • Участница конкурсов: «Мисс и Мистер Фитнес 2007г», первый открытый фестиваль «Лунный цветок», отчетные концерты фитнес-клуба Искусство движения.
  • Принимала участие в многодневных семинарах по Belly Dance от Fitness-Express, Стрип пластике и «Танцы живота, методика преподавания в фитнес клубе»
Записаться
Вернуться к списку